要提高学术写作质量，首先要熟悉学术写作规范，包括文献引用、结构布局等方面。其次，要注重论据的充分性和逻辑性，避免内容空泛。同时，注意语言表达要准确清晰，避免歧义。另外，多加练习，不断积累写作经验也是提高质量的关键。针对知网查重，可以采取修改句式、调整词汇、增加原创内容等策略，规避系统判定为抄袭。

学术写作质量的提高需要持之以恒的努力，不能一蹴而就。在写作过程中，要注意逻辑性、严谨性和条理性，确保论点清晰明了。此外，多阅读优秀学术论文，学习他人的写作技巧和表达方式，也有助于提升自身的写作水平。针对知网查重，除了避免直接复制粘贴外，还要注意引用格式的正确性，避免误判。综上所述，提高学术写作质量与规避知网查重，需要不断学习、实践和总结经验。